Conflict is vechten om begrepen te worden. Verbinding is vechten om te begrijpen.
We willen allemaal begrepen worden.
Maar juist dát verlangen zorgt er vaak voor dat we elkaar kwijtraken.
In deze blog lees je waarom dat gebeurt, hoe die dynamiek ontstaat —
en hoe je weer écht contact kunt maken met elkaar.
Op maandag 20 oktober 2025 om 20:00 uur geef ik hierover een gratis masterclass:
“Communiceren zodat je elkaar écht begrijpt.”
Wil je liever persoonlijk even sparren over wat er bij jullie speelt?
Plan dan een kennismakingscall — dan kijk ik met je mee.
De strijd om begrepen te worden
In bijna elk stel dat ik begeleid, hoor ik dezelfde zin in andere woorden:
“Ik reageer zo omdat jij me niet begrijpt.”
Beiden voelen zich niet gehoord of gezien.
En dus gaan ze harder praten, uitleggen, verdedigen of juist zwijgen.
Iedereen vecht om begrepen te worden — en ondertussen verdwijnt het contact.
Conflict is dan niet meer dan twee mensen die roepen:
“Zie mij. Hoor mij. Snap mij.”
Maar luisteren lukt niet als je bezig bent met uitleggen.
En begrip ontstaat niet als je vooral bezig bent met gelijk.
De misleidende logica van ‘jij begrijpt me niet’
We denken vaak:
“Als jij me echt zou begrijpen, zou je niet zo doen.”
Maar die gedachte legt de verantwoordelijkheid voor onze gevoelens bij de ander.
Alsof de ander eerst iets moet veranderen voordat wij ons veilig kunnen voelen.
Het wrange is: de ander denkt precies hetzelfde.
Zo ontstaat een patroon waarin niemand zich echt gehoord voelt,
omdat iedereen wacht tot de ander het “snapt”.
Verbinding vraagt iets anders
Verbinding begint pas als iemand bereid is de strijd om begrepen te worden even neer te leggen,
en in plaats daarvan te vechten om te begrijpen.
Dat klinkt misschien zacht, maar vraagt juist moed.
De moed om te luisteren zonder te corrigeren.
Om nieuwsgierig te blijven, ook als je geraakt wordt.
Om niet te reageren op wat de ander zegt,
maar te horen waarom hij of zij het zegt.
In mijn relatietrajecten oefenen stellen precies dát:
niet beter praten, maar dieper luisteren.
Niet “wie heeft gelijk?”, maar “wat speelt er écht tussen ons?”.
Als dat lukt, verandert de sfeer.
Ruzie maakt plaats voor herkenning, verdediging voor begrip.
Uit het patroon stappen
De grootste verschuiving ontstaat niet door beter te praten,
maar door anders te luisteren.
Wanneer één van de twee durft te stoppen met uitleggen
en begint met vragen stellen —
komt er ruimte.
Ruimte voor gevoel, nuance, eerlijkheid.
En dat is de plek waar verbinding weer mogelijk wordt.
Wil je hier dieper in duiken?
Op maandag 20 oktober 2025 om 20:00 uur geef ik weer een online masterclass:
“Communiceren zodat je elkaar écht begrijpt.”
Daarin ontdek je:
-
waarom gesprekken vaak vastlopen,
-
wat er onder de woorden schuilgaat,
-
en hoe je anders kunt reageren — met meer rust, veiligheid en verbinding.
👉 Meld je aan voor de masterclass
Of plan een kennismakingscall, dan kijk ik met je mee naar waar jullie precies vastlopen.
👉 Plan een call met Anne-Brit
