Onze meest basale behoefte is een veilige verbinding met de ander. Een veilige verbinding zorgt er namelijk voor dat we ons gekoesterd voelen en van daaruit de wereld in durven trekken. En waar naar we weer terug kunnen keren om uit te rusten en op te laden. Emotionally Focused Therapy biedt een krachtige manier om relaties te versterken door middel van emotionele groei.
Door aandacht te besteden aan de emotionele behoeften en reacties binnen de relatie, kunnen partners samenwerken aan een meer ondersteunende relatie. EFT helpt niet alleen bij het oplossen van uitdagingen en oud zeer, maar draagt ook bij aan een langdurige, positieve ontwikkeling in de relatie.
Bij EFT relatietherapie kijken we samen naar negatieve patronen binnen de relatie die frustraties oproepen. Als relatiecoach help ik jullie deze patronen te doorbreken en een veilige ruimte te creëren waarin jullie elkaar echt kunnen begrijpen en ondersteunen.
Door samen te werken, leren jullie hoe je je gevoelens op een gezonde manier kunt uiten en hoe je meer inzicht kunt krijgen in elkaars behoeften. Dit zorgt ervoor dat de communicatie verbetert en jullie relatie sterker en hechter wordt.
