Over Anne-Brit

Gedreven door mijn passie voor groei, begeleid ik mensen die zich willen ontwikkelen op het gebied van relaties, persoonlijke ontwikkeling en het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Want trauma wordt zichtbaar in relaties.

Lees verder

Op het gebied van persoonlijke groei heb ik een schat aan kennis en ervaring opgedaan; door het volgen van diverse opleidingen en trainingen. En door het blijvend vergaren van vakkennis en opdoen van nieuwe inzichten vanuit eigen levenservaringen.

Zelf heb ik ervaren wat trauma en relatieproblemen met je kunnen doen en wat een impact dat kan hebben op je welzijn en de manier waarop je het leven ervaart.

Inmiddels weet ik wat een grote veranderingen er mogelijk zijn en hoe dat je in staat stelt er vrij van te worden en andere keuzes te maken. Als relatiecoach en Brainspotting therapeut, begeleid ik anderen met liefde en aandacht in dit proces.

Wat kun je verwachten?

Mijn stijl is empathisch en motiverend. Men beschrijft mij als betrokken, liefdevol en recht door zee.

De sessies zijn op locatie in Amsterdam, Alkmaar of online, met beide partners of individueel.

Door de diverse methodieken (zoals EFT, Gottman, Polyvagaal theorie, IBCT, Brainspotting, Systemisch werk en Brainspotting) die ik hanteer, benader ik vraagstukken, blokkades, pijnpunten en patronen op verschillende manieren. Met als doel een liefdevolle verbinding met jezelf en anderen.

Tijdens de sessies kijken we naar communicatie, patronen en dynamieken of overtuigingen die mogelijk in de weg zitten. En hoe je dat anders kunt doen. Vaak geeft dit na een aantal sessies al waardevolle inzichten.

In de individuele sessies gaan we dieper in op thema’s en mogelijk trauma dat in de weg staat om voluit te leven en een diepe verbinding met anderen aan te kunnen gaan.

Opleidingen & trainingen

  • Mental coach, SNRO geaccrediteerd, NRTO- en CRKBO keurmerk
  • Relatiecoach, SNRO geaccrediteerd, NRTO- en CRKBO keurmerk
  • Training Bindings- & Verlatingsangst, Hannah Cuppen en Kees Boekschoten
  • The Code of The Extraordinary Mind, Vishen Lakiani
  • The Science of Well-Being, Yale
  • Karakterstructuren, Tijn Ponjee
  • Team- & strategy alignment programs, Amaseu
  • Oplossingsgericht coachen, Sergio van der Pluijm
  • Creatief schrijven, Christine Pannebakker
  • Taboes, Esther Perel
  • De fundamenten van Trauma, Bessel van der Kolk
  • Systemisch coachen, Hylke Bonnema
  • The Art and Science of Love, The Gottman Institute
  • Brainspotting Inc. USA, Fase 1
  • Brainspotting Inc. USA, Fase 2
  • Familieopstellingen, IVSW, Dader- & slachtofferschap, Elmer Hendrix
  • Brainspotting Inc. USA, Fase 3, David Grand
  • NLP
  • Polyvagaal theorie in de praktijk, Deb Dana

Om mezelf als coach blijvend te ontwikkelen neem ik deel aan intervisies en vergroot ik mijn kennis doorlopend met literatuur en trainingen in mijn vakgebied.